jeśli chodzi o suplementy to planowałem sobie kupić gainer whey line 4000, zma i Wasz napój izotoniczny, mam już kreatyne i białko z ovopolu Knowledge is the weapon ....Trust is a weakness Pozdrawiam wszystkich
Ktore białko byście wybrali i dlaczego? http://www.olimp-supplements.com/13/0/gold-beef-pro-tein,497/ czy http://www.sfd.pl/sklep/Fitness_Authority_Whey_Protein-opis27410.html?gclid=CjwKEAjwnf2wBRCf3sOp6oTtnjYSJAANOfhe30nMj7a2fPpWzAIkojRhuQ8mG7oQh3_G7CR8k_mBuBoChvfw_wcB Zmieniony przez - Wojownik00 w dniu 2015-10-15 10:32:41 Zmieniony przez - [...]
Ktore białko byście wybrali i dlaczego? http://www.olimp-supplements.com/13/0/gold-beef-pro-tein,497/ czy http://www.sfd.pl/sklep/Fitness_Authority_Whey_Protein-opis27410.html?gclid=CjwKEAjwnf2wBRCf3sOp6oTtnjYSJAANOfhe30nMj7a2fPpWzAIkojRhuQ8mG7oQh3_G7CR8k_mBuBoChvfw_wcB Zmieniony przez - Wojownik00 w dniu 2015-10-15 10:32:41 Zmieniony przez - [...]
[...] jedna porca 30 gr zapijam rano do pierwszego śniadania a druga porcja odżywki?? Obiad o 16, potem siłownia od 18 do 20, i ???? Lepiej coś zjeść lekkiego ale bogatego w białko i odżywka na noc np ok 22 czy może lepiej zaraz po siłce odżywkę a ewentualnie później coś przekąsić? Za ch.. nie wiem jak to podzielić żeby dawało jak najlepszy [...]
Sory ze odswierzam Co do firmy Twinlab jezeli uwazasz ze to krzak to nie jestes wogole zorientowany w temacie Owszem na polskim rynku malo jest supli tej firmy ale jezeli popatrzysz na stronach angielskojezycznych to mozna duzo na temat tej firmy i jej produktow przeczytac i NAPEWNO NIE JEST TO KRZAK Co do triple whey kupilem tego kilka opakowan [...]
Białko juz jest z HI tec'a whey c6 i polecam bo jest naprawde dobre jesli chodzi o smak i sklad, mam smak orzechowy i nie narzekam. Teraz chce kupic gainera bo nie mam czasu robic posilkow w szkole a czyms zapotrzebowanie musze uzupelniac a same bialko nie wystarczy :) Oczywiscie w szkole tez jem posilki w tym jeden konkretny :D
Białko juz jest z HI tec'a whey c6 i polecam bo jest naprawde dobre jesli chodzi o smak i sklad, mam smak orzechowy i nie narzekam. Teraz chce kupic gainera bo nie mam czasu robic posilkow w szkole a czyms zapotrzebowanie musze uzupelniac a same bialko nie wystarczy :) Oczywiscie w szkole tez jem posilki w tym jeden konkretny :D Pójdziesz pół [...]
nie ma czegos takiego że jedno białko jest dobre na początek a inne nie na początek. To tylko białko. Tak, trec whey jest okej, sprawdzi sie do uzupełnienia braków w diecie, tak samo jak wiele innych produktów
Cała przyjemność po naszej stronie ;) Co do białka to proszę wziąć przy ocenie fakt iż nie jest to WHEY czy ISO a zupełnie inne białko także smaki również się będą różnić. ;)
ok dzieki cos takiego jak teraz bedzie wszystko ok wg ciebie ?? Dieta Posiłek I 7:20 (przedtreningowy) Glutamina na czczo 5g 30min przed treningiem White Flood Płatki Owsiane: 50g B6 T4 W31 Kcal 31 Białko Jaja kurzego 100g B11 T Kcal 49 Oliwa z Oliwek 20g T20 Kcal 176 Thermal Pro Rewolution 1kaps 9:30 Odżywka Carbo 25g W23 Kcal [...]
no ok poprawie tak jak mowisz tylko co z tym carbo bo carbo mam juz kupione i co mam go nie urzywać? dzieki za rady jeszcze szpeknij czy teraz by bylo :) Dieta Posiłek I 7:20 (przedtreningowy) Glutamina na czczo 5g 30min przed treningiem White Flood Płatki Owsiane: 50g B6 T4 W31 Kcal 31 Białko Jaja kurzego 100g B11 T Kcal 49 Oliwa z [...]
jeszce jedno krotkie szybkie pytanie... moze zamiast tego co tam wypisalem na gorze lepiej wziasc samo bialko servatkowe PROSTAR WHEY PROTEIN ultimate?? bo chodzi o to ze mam 200zl i mysle co tu dobre mozna z tego skombinowac.. i albo mix z gory albo bialko... prosze o szybka odpowiedz
wsumie myśle że jestem mezomorfikiem, a co do odżywek to przedewszystkim białko... zawsze po treningu izolat 35 gram no i porcje proffi whey masa na godzinę przed treningiem. Diete staram sie trzymać a szczególny naciś kłade na poziom białka w diecie.Wsumie diete mam zblilansowną. jeżeli ktoś chce stosować ciągle kreatyne to polecam na czczo rano [...]
chopy posiadam na sprzedaż białko HI TEC WHEY C-6 2250g czekolada storm białko provit z olimpa 700g waniliowy 4x bcaa olimp xplode 500g batony matrix z olimpa wanilia 15szt i z otwartych gain bolic prawie cały shock therapy wzięta jedna miarka black mamba 83 kaps
Zamowilem 3 opakowania. Przyszly bardzo szybko. Bialko jest gestsze niz Elite Whey z Dymatize. Nie smierdzi tak mocno chemia. Smak duzo "glebszy" (wanilia), wiec jak najbardziej pozytywnie. Jezeli cena nie wzrosnie to juz wiem w co sie bede zaopatrywal w przyszlosci. Polecam.
U mnie zawsze stoi jakiś gainer albo białko z activlabu, ale najczęściej są to proteiny, które pod względem cena/jakość najbardziej mi odpowiadają, dlatego oddaję głos na: - whey protein 80 plus
r4in0 - pozostało białko i carb bx, szczegoły w pierwszym poscie na pierwszej stronie . rudeboyJanek ma tez chwilowo jakies problemy z kasiorą i jesli sie z nimi nie upora to bedzie jeszcze monster mass i profi whey mass do sprzedazy ---> czyli wszystko to co w pierwszym poscie pozdro